Время на себя — это естественно и необходимо. Но оказывается, треть женщин винит себя за то, что тратит время на себя. А половина испытывает трудности с самопринятием. Это не пустые цифры — именно такие данные показало исследование, которое провел в 2020 году бренд «Я».

В чем причина? В культурных стереотипах и установках о женских ролях, существующих в обществе? Или в наших собственных привычках? На курсе научимся отделять собственные потребности от навязанных извне. Узнаем, как и когда появились стереотипы о женщинах, и научимся наслаждаться жизнью, несмотря на них.

20%

участниц опроса не принимают себя такими, какие они есть

19%

респонденток делегируют домашние обязанности другим членам семьи

31%

опрошенных женщин чувствуют вину за то, что тратят свободное время на себя

Дискуссия

Вебинары

Аудиолекции

Что мешает нам следовать своим желаниям и быть счастливыми?

Дискуссия в записи

Быть собой

Участницы делятся опытом о том, что же мешает нам быть собой в разных сферах: от личной жизни до рабочих отношений. Какие навязанные установки встречаются на пути? Почему у всех бывает комплекс самозванца? Как понимать свои настоящие желания и находить поддержку, чтобы их осуществить?

Елена Ненашева
Режиссёр, номинант российской национальной театральной премии «Золотая маска» 2020

Женский образ в искусстве претерпевал фантастические метаморфозы: от куртизанки до богини, от прислужницы до фаворитки короля, от монахини до основательницы художественного направления. Каждая эпоха наделяла женщин разными качествами и способностями и открывала в женском образе новые глубины. И формировала стереотипы, которые влияли и продолжают влиять на поведение женщины сегодня.

Вебинар в записи

Женщины в искусстве

Читает Полина Кривых — психофизиолог, автор книги про улучшение памяти "Где мои очки, и другие истории о нашей памяти", приглашенный преподаватель НИУ ВШЭ и РГГУ, спикер TEDx

Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы не пропустить новые лекции!