видеокурс

новинка

откроется с 27 мая

Самооценка, мотивация, кризисы, эмоции — закрываем главные вопросы по психологии личности

Получите инструкцию к самому себе

Этот курс — для вас, если вы хотите...

Развить стабильную самооценку без крайностей — обесценивания достижений или нарциссизма

Находить радость и смыслы даже в простых повседневных делах

Понять, что вы чувствуете и почему — что стоит за тревогой, раздражением, страхами

Спокойнее относиться к кризисам и видеть в них возможности для роста

Перестать ругать себя за прокрастинацию и найти мотивацию доводить дела до конца

Базовые знания по психологии помогут вам лучше понять себя и окружающих

Мне кажется, я слишком много тревожусь.

Кризис — значит, я не справляюсь.

Эмоции — не проблема, а подсказки. Их нужно услышать, а не подавлять.

Моя прокрастинация — это защитная реакция, за ней стоит страх провала. Это можно изменить.

До курса

После курса

Наверное, я просто ленивый человек.

Кризис — это этап развития. Моя психика перестраивается, чтобы стать гибче и устойчивее.

После курса вы сможете:

Ориентироваться в основных подходах и моделях в психологии личности

Понимать свои эмоции и работать с ними без подавления и стыда

Найти, что по-настоящему двигает вас вперёд и не терять мотивацию на долгой дистанции

Перестать искать «идеального» себя и начать понимать реального

Находить смысл на разных этапах жизни — в том числе в кризисах и при смене целей

Определить собственные когнитивные искажения и научиться справляться с ними в повседневности

6 тем, чтобы лучше узнать себя

Видео по 15−20 минут — самая суть по каждой теме. Легко смотреть и узнавать новое о себе

Алёна Ванченко — нейропсихолог, психотерапевт. Расскажет просто и нескучно и сложном

Исследовать себя поможет эксперт по психологии личности

Курс-бестселлер по психологии — всё лучшее в удобном формате

Проходите видеокурс на нашей платформе — доступ с 27 мая и навсегда

Подарок от Синхронизации для тех, кто готов начать прямо сейчас

видеокурс

доступен с 27 мая

Психология личности: как понять себя

6 видео по 20−25 минут — внутри только самое полезное и 0 воды

Полезные практики, чтобы понимать себя, поддерживать мотивацию и самооценку

Опираемся на научные исследования и признанные психологические концепции

7 видео по 15–20 минут

Идеальное дополнение к курсу по психологии, чтобы исследовать ещё одну важную часть жизни

Открыто, бережно и научно поговорим о либидо, оргазме, желаниях и не только

0 р.

Это — секс

видеокурс в подарок

Предложение действует только сегодня

уже доступен

Уже 11 720 слушателей стали лучше разбираться в психологии благодаря курсам Алёны Ванченко

Проходила курс «Психология личности» по рекомендации преподавателя курсов по Арт-терапии. Курс получился очень насыщенный и понятный для простого человека, не имеющего профильного образования. Очень много полезной информации. Алена просто молодец. С ее примерами и пояснениями все очень легко укладывается в голове. Жду в следующем году новый курс с ее участием.

Психология и саморазвитие крайне важны для современного человека. В этом курсе основы психологии даны с изумительной лаконичностью, ярко, интересно, практично! Хочется и на консультацию к Алёне пойти :)

Елена

Максим

Курс был потрясающий, очень многое мне объяснил, обо мне, о моих эмоциях, об отношениях, о важных для меня людях. От божественной Алёны (лектора) получила огромное количество рекомендаций на полезную и качественную литературу. Невероятно удобно также то, что курс остаётся в памяти в личном кабинете, что к нему можно когда угодно вернуться и прослушать заново (чем и собираюсь заняться)! Просто здорово! Я уверена, что чем больше людей такой курс по психологии прослушает, тем здоровее будут в своей жизни и в своих отношениях.

Мне интересна психология. Я прохожу терапию, много читаю.
Мне очень понравился наш лектор Алёна. Её интересно слушать и ей веришь. И видно, что человек заинтересован в качестве информации и урока. Уделяет внимание участникам, отвечает на вопросы. А так информация искажается меньше и больше ясности появляется.

Интересовалась психологией, хотелось глубже изучить предмет. Очень понравился преподаватель Алена Ванченко, много полезного, отличная подача материала.

Алена — это один из любимейших лекторов Синхронизации. После каждой лекции ощущение — «хочу ещё!». Интересная, дружеская подача материала, которая помогает чувствовать себя комфортно при прохождении курса. Большое спасибо и жду новых лекций!

Очень нравятся лекции Алёны — понятно, структурировано, с примерами из кино и жизни, дополнительной литературой. Очень радует возможность задать вопросы. Открываю себя заново.

Ольга

Наталья

Мария

Александра

Юлия

Чудесная, очень интересная лекция. Смотрела в записи, постоянно ставила на паузу, чтобы слово в слово записать цитату Алёны. Супер!!!

Алёна Ванченко — одна из тех лекторов, которых очень хочется слушать и вслушиваться в то, о чём она рассказывает. Мне очень нравится, что она делится информацией, увлекая за собой слушателей не только на уровне логики, а также — эмоций и чувств. Это очень здорово! Спасибо за такого чудесного лектора! :)

Катерина

Мария

Этот курс оказал большое влияние на мою жизнь. Каждая лекция — сокровище. Понятно, интересно и захватывающе. Я совершенно влюблена в лектора Алёну Ванченко! И мне нужны все знания, которые есть у неё!

Оля Кравцова @kkkrem