18+
Психология секса: ключ к удовольствию
Курс для тех, кто хочет чувствовать себя комфортно в сексе и наслаждаться им
вебинары
старт 5 февраля
18 +
Многим кажется, что хороший секс получается сам собой. На самом деле это не так. Часто возникают проблемы, которые важно решать. Ведь они мешают наслаждаться процессом. Например:
Переживаю, как я выгляжу во время секса
Перестал возбуждать любимый человек
Не понимаю, что мне нравится в сексе
Хочу одного,
а партнёр — другого
Больно во время секса
А где, собственно, мой оргазм?
На курсе мы узнаем, как решать эти проблемы и получать удовольствие с партнёром и наедине с собой
Поймём, почему сексуальность — это не про идеальное тело и сложные эротические техники
Исследуем себя и осознаем свои желания и предпочтения
Наладим контакт со своим телом и перестанем его стесняться
Начнём дарить больше удовольствия и себе, и партнёру
Качественный секс — это пазл. Мы изучим все аспекты, из которых он складывается:
Преодолеем страхи и стеснение
Развеем мифы и стереотипы о сексе
доступ навсегда: возвращайтесь к знаниям в нужный момент
возможность задать вопросы экспертам — психологам, сексологам и гинекологам
актуальные и точные данные из научных исследований
6 вебинаров, чтобы понять секс с точки зрения биологии, физиологии и психологии
Будем говорить о сексе бережно и научно
Программа курса
Как мы выбираем партнёра
5 февраля 19:00
Откуда берутся мифы о сексуальности и правда ли, что все мужчины полигамны, а женщины моногамны
Почему сексуальность нужно рассматривать с точки зрения биологии, психологии и социологии
Какие факторы влияют на выбор партнёра
Как формируются сексуальные предпочтения
Почему одни люди кажутся нам сексуально привлекательными, а другие — нет? Узнаем на вебинаре, а ещё выясним:
лектор: психотерапевт и нейропсихолог Алёна Ванченко
Как устроены возбуждение и оргазм
8 февраля 19:00
Чем женский оргазм отличается от мужского
Как здоровье, возраст, качество отношений и другие факторы влияют на возбуждение и способность испытывать оргазм у женщин
Из-за чего возбуждение может снижаться, а из-за чего — наоборот увеличиваться
Исследования говорят о том, что женщины испытывают оргазм реже, чем мужчины. Почему так происходит? Что делать, если вообще не получается испытать оргазм? Выясним на вебинаре и узнаем:
лектор: акушер-гинеколог Ольга Крумкач
Как принять своё тело и научиться его слышать
12 февраля 19:00
Какие установки мешают нам принимать своё тело
Что такое здоровые отношения с телом и как их выстроить
Как формируется наше восприятие тела
Что такое физические границы и как понять, что их нарушают
Непринятие своего тела и неумение считывать его сигналы мешают получать удовольствие от секса. Поэтому важно воспринимать тело не как инструмент, а как части личности. Узнаем на вебинаре, как это сделать, разберёмся, как связаны психика и тело, а ещё выясним:
лектор: психотерапевт и нейропсихолог Алёна Ванченко
Как говорить о сексе без страха и стеснения
14 февраля 19:00
Что мешает вести откровенный диалог о сексе
Есть ли темы, которые лучше не обсуждать с партнёром
Почему без общения невозможно построить гармоничные сексуальные отношения
Как попросить у партнёра справку и как говорить о контрацепции
Психологи постоянно напоминают, как важно говорить с партнёром «словами через рот». Но сказать легко, а сделать тяжело! Как вести диалог на неудобные и сложные темы, особенно если реакция партнёра непредсказуема? Выясним на вебинаре и узнаем:
лектор: психотерапевт и нейропсихолог Алёна Ванченко
Почему возникают проблемы в сексе и как их решать
20 февраля 19:00
Как быть, если один партнёр хочет секса чаще, чем другой
Что делать, если у партнёров разные сексуальные предпочтения
Почему со временем снижается или пропадает влечение к партнёру и что с этим делать
Что влияет на сексуальную жизнь пары
Какие сексуальные расстройства могут возникнуть и как они влияют на секс в паре?
Как и в любой сфере жизни, в сексе возникают проблемы. А они могут испортить отношения с партнёром. Выясним, с какими трудностями сталкиваются пары, разберёмся, как их решить, а ещё узнаем:
лектор: психолог и сексолог Любовь Колтунова
Как выбрать эффективную контрацепцию
22 февраля 19:00
Какие средства контрацепции использовать при разных сексуальных практиках
На что нужно обратить внимание при выборе контрацепции
Какие заболевания передаются половым путём и как защититься от них
Во время секса мы хотим расслабиться, поэтому нам важно чувствовать себя защищёнными. Для этого существует множество средств контрацепции. Но как выбрать из них наиболее подходящий? Разберёмся на вебинаре и узнаем:
лектор: акушер-гинеколог Ольга Крумкач
Бонус-видео
Как фантазии влияют на нашу сексуальную жизнь
Что нам дают сексуальные фантазии
Фантазии больше вредят или помогают
Зачем нужны фантазии вместо секса и во время секса
Почти все мы время от времени представляем в воображении сцены или истории, связанные с сексом. Как эти фантазии влияют на нашу сексуальную жизнь в реальности? И всегда ли они говорят о том, что нам чего-то не хватает? Выясним в бонусном видео и узнаем:
лектор: психолог и сексолог Любовь Колтунова
Бонус-видео
Чем полезна мастурбация, а в каких случаях может принести вред
Что такое дезадаптивная мастурбация и в каких случаях она может принести вред
Зачем нужна мастурбация
Как менялось отношение к мастурбации на протяжении истории
Мастурбация позволяет получить удовольствие наедине с собой и лучше узнать себя и своё тело. В бонусном видео узнаем про мифы о вреде и пользе мастурбации, а ещё выясним:
лектор: психолог и сексолог Любовь Колтунова
Партнёр курса
Пурпур — магазин и медиа о сексе. В медиа — полезные материалы от психологов и сексологов, в магазине — игры, лубриканты, гели и другие продукты, которые помогают улучшить сексуальный опыт. ​​По промокоду SYNCHRONIZE скидка 10% на все товары на сайте feelpurpur.com
видео от PURPUR
Как лубриканты помогают сделать секс лучше и как их выбирать
Какие бывают лубриканты: на водной и силиконовой основе, масляные, ароматизированные и не только
Зачем нужен лубрикант
Как производят лубриканты и как выбрать лубрикант с безопасным составом
Как выбрать лубрикант для разных видов секса, презервативов и игрушек
лектор: врач акушер-гинеколог Елена Русских
подарок от PURPUR
Памятка «5 способов начать открыто говорить о сексе, желаниях и отношениях с партнёром»
Лекторы курса
Ольга Крумкач
Акушер-гинеколог
Алёна Ванченко
Психотерапевт, нейропсихолог
Любовь Колтунова
Сексолог, психолог
Что ещё нас ждёт на курсе? Расскажет лектор Алёна Ванченко