Психология: счастливые отношения
Как найти своего человека и укрепить близость в паре
онлайн-курс
12
часов
6
вебинаров
старт
26 ноября
Мы все ищем человека, с которым нам будет безопасно. С кем мы сможем расти и быть самими собой. Но как понять, что мы встретили того самого? И как построить отношения, которые продлятся всю жизнь и сделают обоих счастливыми? Это непросто, но возможно.
На курсе вы узнаете, из чего состоят здоровые отношения и как к ним прийти. Познакомитесь с техниками ведения диалога и выясните, как экологично разрешать любые разногласия. А ещё научитесь вовремя распознавать абьюз и поймёте, как выйти из токсичных отношений.
26 ноября в 20:00
+
Близость и теории привязанностей
Какими бывают отношения и чем любовь отличается от дружбы
Поиск привязанностей — наша врождённая потребность. На вебинаре мы обсудим, какие бывают привязанности и что общего у любви, дружбы и родственных связей. А ещё разберём:
как другие люди формируют нашу психику;
что такое настоящая близость и как отличить её от зависимости;
где грань между необходимым уединением и одиночеством;
что значит «отражаться в другом человеке» и почему мы этого хотим.
28 ноября в 12:00
+
Правила эмоциональной грамотности
Как экологично разрешать конфликты
В любых отношениях бывают ссоры. Это нормально! Порой они укрепляют союз и делают его более надёжным и безопасным. Но иногда даже незначительные разногласия могут привести к разрыву. На вебинаре узнаем:
почему конфликты в отношениях неизбежны;
как ссориться экологично и при этом разрешать все вопросы;
чего стоит избегать во время диалога с партнёром;
что такое треугольник Карпмана и как из него выйти.
5 декабря 19:00
+
«Больные мозоли» и как с ними работать
Откуда возникают проблемы в отношениях

У всех проблем в отношениях есть причины. Иногда это влияние родителей, иногда — болезненный опыт и скрытые страхи. На вебинаре мы обсудим:
какие стратегии поведения портят любые отношения;
что значит «видеть» друг друга и как этому научиться;
как стиль привязанности определяет наше поведение в сложных ситуациях;
что такое сценарий жизни и почему его важно знать.
10 декабря 20:00
+
Созависимость и контрзависимость
Что такое «токсичные отношения» и как их вовремя избежать
Порой сложно ответить на вопрос, а всё ли в порядке в наших отношениях. Ещё труднее — признаться, что в них есть место психологическому или физическому насилию. На вебинаре мы узнаем:
какой бывает токсичность: газлайтинг, манипуляции, абьюз, созависимость;
как распознать абьюзера и какие люди предрасположены к насилию;
что такое «феномен контрзависимости»;
почему многие остаются в токсичных отношениях и как из них выбраться.
12 декабря 19:00
+
Симбиоз между людьми и восемь потребностей
Как построить здоровые отношения
Самые крепкие союзы базируются на трёх китах: забота, близость и общие ценности. На вебинаре мы узнаем, как прокормить и вырастить этих китов. А ещё разберём:
какие восемь потребностей нужно удовлетворить, чтобы достичь любви;
что такое здоровый симбиоз и бывает ли он;
почему мы можем определять себя через другого человека.
13 декабря 19:00
+
Основы привлекательности
Из чего состоит сексуальность
Мы выбираем, нас выбирают. А всегда ли этот выбор рационален? Почему иногда достаточно взгляда, чтобы увлечься человеком? На вебинаре узнаем об этом. А ещё выясним:
что влияет на наши представления о привлекательности;
почему мы разделяем понятия пола, гендера и сексуальной ориентации;
как в психологии исследуют маскулинные и фемининные черты личности и какие мифы с этим связаны;
кто управляет нашими вкусами в любви и как биология сексуальности сочетается с психологией современного человека.
Занятие длится 2 часа, проходит онлайн в режиме вебинаров с преподавателем
Вебинары
Если вы не успели на вебинар, всегда можете посмотреть запись в личном кабинете
Доступ навсегда
Вы можете задать вопрос преподавателю на занятии
Общение
Лекторы курса
Виталия
Вдовенко
Здоровые и экологичные отношения — то, к чему может прийти каждый из нас. Нужно лишь обладать некоторыми знаниями и инструментами. На этом курсе мы о них расскажем и поможем вам увидеть, что два человека могут быть счастливы вместе.
Сегодня мы можем сами выбирать, с кем быть и какие отношения строить. И всё же до сих пор многие вступают в абьюзивные союзы. Многие не умеют взаимодействовать с партнёром бережно и искренне.
На занятиях этого курса вы узнаете о техниках эмоциональной грамотности и главных психологических причинах деструктивных отношений. Научитесь распознавать абьюз и созависимость и противостоять им. А ещё сможете проанализировать свои внутренние страхи и комплексы и проработать их.
Психолог-консультант, транзактный аналитик, исследователь в НИУ ВШЭ.

Победитель первого Всероссийского конкурса «Лига лекторов».
психолог, куратор групп психологической поддержки
Алёна
Ванченко
Это новый курс, но мы уже 4 года делаем программы по психологии. Вот что говорят о них слушатели
Оксана Одегова
Получила больше на 500%, чем ожидала. Преподаватель просто огонь, все очень понравилось. Спасибо вам за такую возможность узнать о себе столько нового!
Яна Гек
Откликается, абсолютно всё, что затрагивает в лекции... Простота языка, примеры, собственный опыт..., без книжных терминов. Всё понятно, ложится по ощущениям, а это лучший показатель качества информации
Марина Шатохина
Всё очень понравилось, даже не знаю, какую дать критику, понравились обе лектора, было интересно и весело, буду пересматривать курс, но уже с ручкой и блокнотиком
Мария Гришина
Очень очень классный и полезный курс! Узнала много полезных и практичных вещей, а еще было весело =) Большое спасибо!) Купила курс потому что интересуюсь психологией и динамикой в социуме. Я венчурный инвестор по профессии и просто любопытный человек)) И действительно открыла для себя много нового и полезного, лучше поняла ряд широко применимых закономерностей, и успокоилась по ряду тем). В лекциях много качественного материала, а у преподавательницы очень бодрый настрой, искреннее внимание к слушателям и отличное чувство юмора =)
Ольга
Отличный курс, спасибо! все было очень интересно. Преподаватели очень харизматичные.
Екатерина Хачатрян
  • практикующий дерматолог
  • член Европейской академии дерматологии и венерологии
  • член Европейского общества детской дерматологии
  • член Русского общества исследования волос