Узнать больше
онлайн-курс
дата
формат
длительность
с 21 января
онлайн-вебинары
7 занятий по 2 часа
Женское здоровье
Самое важное о гормонах, контрацепции, беременности и родах
Женщинам часто не хватает времени, чтобы следить за собственным здоровьем. Мы тратим время на учёбу, затем личную жизнь и карьеру. В итоге обращаем внимание на состояние своего организма лишь тогда, когда заболеваем или хотим завести ребёнка. В этот момент исправить или улучшить своё состояние бывает уже слишком сложно.

На курсе наконец уделим себе время. Разберёмся, как устроен женский организм и что с ним происходит в разном возрасте. Узнаём всё самое важное о контрацептивах и гормонах и подробно поговорим о жизни женщины до, во время и после родов.
О курсе
Формат занятий
Вебинары
Занятия проходят онлайн в режиме вебинаров с преподавателем
Доступ навсегда
Если вы не успели на вебинар, всегда можете посмотреть запись в личном кабинете
Общение
Вы можете задать вопрос преподавателю на занятии
Что узнаем
Какие витамины и микроэлементы принимать, чтобы увеличить возможность зачатия;
Чем плохи и хороши контрацептивы и от чего не спасают презервативы;
Какие обследования проходить и анализы сдавать в разном возрасте;
Что есть и каким спортом заниматься во время беременности;
Какие гормоны отвечают за регуляцию цикла и как выявить гормональный сбой;
Можно ли заниматься сексом во время беременности и сразу после родов;
Как подготовить тело, чтобы легче и быстрее восстановиться после родов;
Что нужно делать и знать мужчине, который находится рядом с беременной женщиной;
Программа
подробнее
Периоды развития: онтогенез, анатомия и физиология
лекция 1
подробнее
Власть гормонов: настроение, любовь, иммунитет, аппетит
лекция 2
подробнее
Контрацепция
лекция 3
подробнее
Подготовка к беременности
лекция 4
подробнее
Беременность и роды
лекция 5
подробнее
Симптомы: когда идти к гинекологу
лекция 6
21 января 19:30
25 января 19:30
28 января 19:30
1 февраля 19:30
8 февраля 19:30
10 февраля 19:30
подробнее
Менопауза
лекция 7
подробнее
СССР: XX век
вебинар 11
15 февраля 19:30
24 февраля 19:00
Лекция 1.
Периоды развития
дата: 21 января 19:30
лектор: Оксана Богдашевская, акушер-гинеколог и гинеколог-эндокринолог
Женский организм в течение жизни проходит несколько важных стадий, например, полового созревания, половой зрелости и постменопаузы. Чтобы переживать их без проблем, важно понимать, что происходит с телом женщины на каждой из стадий. Об этом и поговорим на вебинаре. Узнаем:

  • Из чего состоит менструальный цикл и как понять, всё ли с ним в порядке;
  • Когда знакомить дочь с детским гинекологом?
  • За какими особенностями организма стоит следить в пубертатном возрасте;
  • На сколько лет хватит запаса яйцеклеток;
  • Как меняется жизнь женщины с наступлением менопаузы.

Лекция 2
Гормоны
дата: 25 января 19:30
лектор: Ольга Деревянко, эндокринолог
От гормонального фона зависят наши настроение, сексуальность, аппетит, работа сердца и иммунной системы. В то же время мы не всегда понимаем, как именно работает эндокринная система и почему нам грустно или хочется сладкого. На лекции разберёмся, на что действительно влияют гормоны и что происходит с организмом при гормональных сбоях. Узнаем:

  • Какие гормоны отвечают за репродуктивную сферу и как они работают;
  • Чем различаются мужские и женские половые гормоны;
  • Как работает инсулин и почему появляется сахарный диабет;
  • Какие гормоны влияют на чувство голода, а от каких нас клонит в сон;
  • Как распознать гормональный сбой и какие анализы для этого сдать.

Лекция 4.
Подготовка к беременности
дата: 1 февраля 19:30
лектор: Артём Литвиненко, акушер-гинеколог и врач ультразвуковой диагностики
Все мы знаем, что перед бегом нужно сделать разминку, перед поездкой на авто — прогреть двигатель, а перед экзаменом — выучить конспекты. Точно так же готовиться нужно и к беременности. На вебинаре выясним, как и зачем это делать. Узнаем:

  • Какие показатели нужно проверить, чтобы увеличить шансы на зачатие;
  • Какие препараты помогают забеременеть, а от чего стоит отказаться;
  • Как часто нужно заниматься сексом, чтобы зачать ребёнка;
  • Что делать, если долго не получается забеременеть;
  • Как на шансы зачать влияет психологический настрой.
Лекция 3.
Контрацепция
дата: 28 января 19:30
лектор: Оксана Богдашевская, акушер-гинеколог и гинеколог-эндокринолог
Вокруг контрацепции существует множество домыслов и стереотипов. Например, кто-то верит, что презервативы на 100% предохраняют от зачатия и что из-за гормональных контрацептивов полнеют и теряют либидо. Эти и другие мифы развеем на вебинаре. Узнаем:

  • Какие виды контрацепции существуют и каковы их плюсы и минусы;
  • Какие анализы стоит сдать, чтобы подобрать лучший вариант защиты;
  • Насколько эффективна и чем вредна экстренная контрацепция;
  • Какие естественные методы планирования семьи существуют и как они работают.
Лекция 5.
Беременность и роды
дата: 8 февраля 19:30
лектор: Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог и репродуктолог
В вопросах беременности и родов многие считают себя экспертами. В итоге женщины теряются и не знают, каким советам друзей, родственников и знакомых верить. На вебинаре выясним, что действительно можно и что нельзя во время беременности и после родов. Поговорим о питании, образе жизни, теле и сексе. И узнаем:

  • Что происходит в организме женщины во время беременности;
  • Как питаться, пока ждёшь ребёнка, и нужно ли есть за двоих;
  • Каким спортом заниматься в это время и как часто;
  • Как выбрать роддом и что взять на роды;
  • Можно ли заниматься сексом во время беременности и вскоре после родов.

Лекция 6.
Симптомы: когда идти к гинекологу
дата: 10 февраля 19:30
лектор: Юлия Филяева, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог
В современном мире женщины не всегда понимают, каких симптомов на самом деле стоит опасаться, а каких нет, и когда следует идти к доктору, а когда можно не волноваться. На вебинаре разберёмся, на какие симптомы всё-таки стоит обращать внимание и как считывать сигналы тела. Выясним, в каких случаях нужно срочно идти к доктору и как подготовиться к приёму. Узнаем:

  • Как понять, к каким ещё врачам стоит заглянуть перед походом к гинекологу
  • Почему одни и те же симптомы говорят о разном в зависимости от состояния женщины
  • Что стоит вспомнить о себе перед приёмом, а что — уточнить у мамы и других родственников
  • Какие медицинские документы, выписки, анализы и заключения принести врачу


Лекция 7.
Менопауза
дата: 15 февраля 19:30
лектор: Юлия Филяева, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог.
Часто менопауза и климакс ассоциируются с чем-то неприятным, например, со страхом «некрасивого» старения. Однако современная медицина позволяет женщинам сохранять здоровье и красоту и в преклонном возрасте. О том, как заботиться о себе во время и после менопаузы, и поговорим на лекции. Узнаем:

  • Какие изменения происходят в организме женщины после прекращения менструации
  • Чем менопауза отличается от климакса
  • Какие гормоны влияют на работу организма и красоту женщины в это время
  • Как помочь себе во время менопаузы и от каких привычек и продуктов в это время стоит отказаться
  • Когда начинать и как проходить менопаузальную гормонотерапию



Главный гинеколог сети «Клиника Фомина». Работает в гинекологии более 20 лет. Состоит в Российской ассоциации гинекологов-эндокринологов России. Автор научно-популярной книги «Контрацепция без последствий».

Оксана Богдашевская
Окончила Харьковский государственный медицинский университет (Украина) по специальности «Лечебное дело». Более 20 лет работала акушер-гинекологом, врачом онкогинекологом и заведующей отделением гинекологии. Сейчас главный врач сети «Клиника Фомина». Автор книги «Контрацепция без последствий». Член Российской ассоциации гинекологов-эндокринологов России.

Окончил в 2013 году Саратовский государственный университет имени В.И.Разумовского. В сети «Клиника Фомина» следит за пациентками на всём протяжении беременности, проводит экспертно-акушерское УЗИ, амбулаторный гинекологический приём, УЗИ органов малого таза и УЗИ плода.

Акушер-гинеколог и врач ультразвуковой диагностики в сети «Клиника Фомина». Специалист международного Фонда Медицины Плода (FMF — Fetal Medicine Foundation).
Артём Литвиненко
Кандидат медицинских наук, главный эндокринолог сети «Клиника Фомина». Автор более 30 печатных работ в российских и зарубежных научных изданиях.
Ольга Деревянко
Окончила лечебный факультет Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

Окончила ординатуру и аспирантуру ФГБУ «Эндокринологический научный центр» по специальности «Эндокринология».

Защитила диссертацию «Аутоантитела к неэндокринным органам при сахарном диабете 1 типа: диагностика, оценка клинической значимости и прогноза». Получила звание кандидата медицинских наук.

Автор более 30 печатных работ в российских и зарубежных научных изданиях.

Выступает с докладами на национальных и международных конференциях и конгрессах, читает лекции в Школе для беременных.

Эксперт программы «Врача вызывали» на телеканале «Открытый мир», программы «Настроениие» на канале ТВЦ, программы «Счастье начинается дома» (YouTube).

Проводит школы для пациентов и врачей по темам «Сахарный диабет», «Ожирение», «Метаболический синдром», «Остеопороз», «Витамины», «Здоровая беременность».

Ведёт приём пациентов на русском и английском языках.

Лекторы
В 2009 году с отличием окончила лечебный факультет Московской Медицинской Академии. В 2011 году окончила ординатуру кафедры акушерства и гинекологии Московского государственного медико-стоматологического Университета по по специальности «Акушерство и гинекология». В 2015 году защитила кандидатскую диссертацию о ведении пациенток с инфекциями влагалища и шейки матки.

Ещё во время учебы в 2008 году начала работать в Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии (ЦНИИ Эпидемиологии), где занималась научной и преподавательской работой в сфере инфекций органов репродукции.

С 2011 по 2018 год совмещала работу акушера-гинеколога в Научно-консультативном клинико-диагностическом центре ЦНИИ Эпидемиологии.


В 2018 году присоединилась к команде сети клиник «Клиника Фомина».

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских наук
Татьяна Румянцева
Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог. Сооснователь лечебно-образовательного проекта «Персональный Гинеколог». Автор книг и статей по гинекологии.
Юлия Филяева
Окончила лечебный факультет Российского государственного медицинского университета имени Н. И. Пирогова (РГМУ). Окончила ординатуру и аспирантуру в Московском государственном медико-стоматологическом университете имени А. И. Евдокимова (МГМСУ) по специальности «акушерство и гинекология». Прошла около 20 курсов и тренингов по повышению квалификации.


Автор книги «Популярная гинекология» и многочисленных статей по гинекологии. Участвовала в ток-шоу на телевидении, посвящённых половому воспитанию и здоровью женщины.